Radio Jura Home

Gramy dla Was od 10 lat • Częstochowa 93.8 FM Słuchaj Online Facebook YouTube Twitter

Poradnik Dietetyczny Radia Jura

Poradnik dietetyczny Radia JURA: Insulinooporność- objawy i diagnostyka

Wraz z nadejściem wiosny czujesz się bardziej ociężała/ ociężały? Na wadze widać dodatkowe pozimowe kilogramy, a wiosenne ubrania stały się ciut za ciasne? Nie masz motywacji do działania, ciągle czujesz się senna/senny, nic Ci się nie chce i masz problemy z koncentracją oraz zapamiętywaniem? To jedne z wielu objawów insulinooporności, czyli obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny.

Poradnik dietetyczny Radia JURA: Jak prawidłowo zbilansować składniki mineralne i witaminy w diecie roślinnej?

Weganizm jest ścisłą dietą roślinną, która w ostatnim czasie stała się coraz bardziej popularna, bazuje ona na produktach pochodzenia roślinnego. Dieta roślinna niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych, jednak jak każda inna dieta przy nieodpowiednim jej zbilansowaniu może doprowadzić do niedoborów pokarmowych, a co za tym idzie osłabić funkcjonowanie całego organizmu.

R E K L A M A

Kategorie

Archiwum

Archiwum roczne