Raków Częstochowa po raz kolejny włącza się w Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Od godz. 9.00, na Limanowskiego 83 swój dyżur rozpocznie wykwalifikowany psycholog. Będzie do dyspozycji do godziny 13.00. Co ważne, nie trzeba być kibicem Rakowa, aby skorzystać z jego porad. Numer jest bezpłatny, dostępny dla wszystkich potrzebujących, a rozmowa jest w pełni anonimowa. Zadzwonić może każdy, kto potrzebuje konsultacji, lub zna kogoś, kto potrzebuje wsparcia. Klub udostępnił również listę telefonów zaufania, z których można korzystać na co dzień.

Bezpłatny numer telefonu: 607 252 132 (dostępny w piątek od 09.00 do 13.00).

Lista telefonów zaufania:

• 116 123 – bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny przez 7 dni w tygodniu w godz. 14.00–22.00
• 116 111 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu
• 800 108 108 – bezpłatny telefon wsparcia, czynny od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych) w godz. 14.00–20.00
• 800 12 00 02 – ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie, czynny całą dobę
• 121 212 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu
• 22 635 09 54 – telefon zaufania dla osób starszych, czynny w poniedziałek, środę, czwartek w godz. 17.00–20.00
• 34 366 31 21 – telefon do Częstochowskiego Centrum Interwencji Kryzysowej zajmującego się pomocą psychologiczną, czynny całą dobę
• 22 425 98 48 – Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna, czynne poniedziałek – piątek od 17.00 do 20.00, sobota od 15.00 do 17.00
• 800 12 12 12 – Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka, czynny poniedziałek – piątek od 8.15 do 20.00
• 19288 – Młodzieżowy Telefon Zaufania, czynny poniedziałek – piątek od 15.00- 19.00

Czytaj także:

• 23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją
• Sposób na jesienną chandrę. Czy Częstochowa jest najsmutniejszym miastem w Polsce? Psycholog radzi