Radio Jura Home

MOJE MIASTO MOJE RADIO • Częstochowa 93.8 FM Słuchaj Online Facebook YouTube Twitter

Archiwum: 27 kwietnia 2024

Muzeum Częstochowskie, Weekend seniora z kulturą

Muzeum Częstochowskie: Spotkanie z Magdaleną Snarską w Galerii Dobrej Sztuki

28 kwietnia o godzinie 17.00 Galeria Dobrej Sztuki przy al. NMP 47 w Częstochowie zaprasza na wyjątkowe spotkanie autorskie z Magdaleną Snarską, wybitną malarką i profesorem Uniwersytetu Jana Długosza. Wydarzenie towarzyszy wystawie "Pejzaże mojej pamięci. Twórczość Magdaleny Snarskiej", która jest retrospektywą artystycznej drogi malarki, członkini Zarządu Stowarzyszenia Artystycznego Geometria Dyskursywna.

Straż Graniczna w Częstochowie

Konkurs dla młodzieży „100 lecie Powołania Korpusu Ochrony Pogranicza”

Komendant Placówki Straży Granicznej w Częstochowie ogłasza start konkursu edukacyjnego dedykowanego uczniom szkół ponadpodstawowych z województw śląskiego i opolskiego. Inicjatywa, zatytułowana „100 lecie Powołania Korpusu Ochrony Pogranicza”, ma na celu pogłębienie wiedzy o historii i tradycjach Korpusu Ochrony Pogranicza oraz kształtowanie postaw patriotycznych wśród młodzieży.

higienę snu

Zadbaj o swoją higienę snu – zobacz, co daje stosowanie stoperów do uszu na noc [materiał sponsorowany]

Oczywista, ale często niedoceniana rola snu w naszym codziennym życiu wykracza daleko poza tylko czas spędzony na odpoczynku. Badania naukowe coraz wyraźniej pokazują, że sen to kluczowy element zdrowego trybu życia, mający wpływ nie tylko na nasze samopoczucie, ale także na ogólną kondycję fizyczną i psychiczną. W tym kontekście warto zrozumieć, jak istotna jest odpowiednia higiena snu oraz jakie korzyści może przynieść jej dbanie.

R E K L A M A

Kategorie

Archiwum

Archiwum roczne