Komu grozi jesienna depresja?
Chandra dopada nas coraz częściej. Jeśli czujemy łamanie w kościach, ale i pojawiają się problemy z koncentracją, drażliwość i zniechęcenie - to może być sezonowa depresja.
Nasi reporterzy sprawdzili, czy jesienna melancholia dopadła już częstochowian:
Warto pamiętać o częstszym przebywaniu na słońcu. Jeśli pogorszy się pogoda, powinniśmy jasno oświetlać nasze mieszkania – tak radzą psycholodzy.
