Dbaj o swoje ręce i stopy, chodź w czapce! O odmrożeniach i wychłodzeniach słów kilka
Od kilku dni temperatury na zewnątrz utrzymują się na minusie. Dodatkowo, w kolejnych dniach mają występować silne podmuchy wiatru, które potęgują uczucie chłodu. Nietrudno wtedy o powstanie odmrożeń, najbardziej narażone są na nie uczy, nos, ręce i stopy.
Jak się rozgrzewać, kiedy przebywamy na chłodzie?
– radzi Mateusz Kaczmarek, ratownik medyczny. Jeżeli dojdzie do odmrożenia rąk czy stóp, pamiętajmy, by nie fundować sobie gwałtownych zmian temperatury. Trzeba rozgrzewać się stopniowo:
Może się również zdarzyć, że znajdziemy człowieka, którego organizm uległ wychłodzeniu. Mateusz Kaczmarek przestrzega, by nie przechodzić wtedy obojętnie. Nasza bezczynność może skazać takiego człowieka na śmierć – dodaje ratownik. Jeżeli boimy się podejść, najprostszą formą pomocy jest zadzwonić po odpowiednie służby – to może być pogotowie, policja czy straż miejska. Jeżeli jednak chcemy pomóc już w czasie, kiedy czekamy na przybycie odpowiednich służb, warto wiedzieć jak to zrobić tak, by nie zaszkodzić:
Takiej osobie możemy podać również coś do picia, ale napoje również nie mogą być gorące – najlepsza będzie chłodna, letnia woda lub herbata. Przestrzegamy przed podawaniem alkoholu, który przyspiesza działanie zimna na organizm człowieka.
