Radio Jura Home

Gramy dla Was od 10 lat • Częstochowa 93.8 FM Słuchaj Online Facebook YouTube Twitter

święta

Poradnik dietetyczny Radia JURA: Ile kalorii mają wigilijne potrawy? Sprawdź przepisy!

Święta już zapasem. Boże Narodzenie nie jest od odchudzania, ale… warto mieć na uwadze ile kcal mają nasze ulubione świąteczne potrawy. Być może, dzięki świadomości, w tym roku zjecie mniejsze porcje, bardziej skupiając się na jedzeniu i doceniając smak poszczególnych potraw, aby nie zjeść za dużo mimo braku głodu, a potem martwić się nadwyżką zjedzonych kalorii i w konsekwencji kilogramów.

R E K L A M A

Kategorie

Archiwum

Archiwum roczne