Pogodna jesień, czyli wraca program aktywności dla częstochowskich seniorów
Po kilku latach przerwy wraca akcja skierowana do seniorów - „Pogodna jesień – starzej się zdrowiej". Będzie można wziąć udział w zajęciach rekreacji ruchowej i profilaktyki zdrowotnej. Do tej pory program realizowany był przez 5 lat i skorzystało z niego ok. 40 tys. osób.
Program aktywności dla częstochowskich seniorów
Zajęcia zostały wznowione od marca i przeznaczone są dla seniorów zamieszkałych w Częstochowie. Mogą zgłosić się na zajęcia z zakresu: rekreacji ruchowej, gimnastyki ogólnorozwojowej, zadbać o kręgosłup, uczestniczyć w jodze, nordic walking czy w zajęciach profilaktycznych. Działaniami w programie zajmuje się kilka podmiotów, m.in. Stowarzyszenie Sportowa Częstochowa.
Czytaj także:
