Radio Jura Home

Moje Miasto Moje Radio • Częstochowa 93.8 FM Słuchaj Online Facebook YouTube Twitter

Dieta na i po kwarantannie. Co jeść by odzyskać siły

Facebook Twitter

Społeczna kwarantanna nie służy naszej kondycji fizycznej. W czasie izolacji przybyło nam dodatkowych kilogramów więc częstochowianie częściej odwiedzają gabinety dietetyki i żywienia.

fot. silviarita / pixabay.com

Mówi częstochowska dietetyk – Małgorzata Stanior:

Byli też tacy, którzy w tych szczególnych warunkach dbali o formę i żywienie:

Czy jakieś inne schorzenia pojawiły się u częstochowian w związku z izolacją?

Wiele osób pracuje obecnie zdalnie, taka praca czasem powoduje rozleniwienie i ospałość. Jakie produkty warto jeść, aby wzmagać koncentrację i pracę mózgu?

-nowalijki pojawiły się na targowiskach i w sklepach. Czy warto je kupować?

– mówiła częstochowska dietetyk – Małgorzata Stanior.

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj