Jak makijaż wpływa na naszą samoocenę – krótki przewodnik [materia sponsorowany]

Kobiety, dużo częściej niż mężczyźni, są oceniane przez pryzmat wyglądu. Kultura narzuca ideał piękna, a media społecznościowe atakują nas wizerunkami gwiazd, modelek i influencerek. Takie treści mogą być oczywiście inspirujące, ale niosą za sobą również wiele niebezpieczeństw. Kobiety często porównują się z innymi, czując się przy tym niewystarczająco atrakcyjne. Badania naukowe pokazują, że już u małych dziewczynek wygląd i ciało wpływają na ogólną samoocenę. Samoakceptacja to naprawdę trudna sztuka – z naszego artykułu dowiesz się, jaką rolę odgrywa w niej makijaż i najlepsze kosmetyki.

Makijaż i wysoka samoocena – czy są powiązane?

Liczne badania naukowe udowadniają, że makijaż poprawia samoocenę, która przekłada się na lepsze samopoczucie psychiczne oraz zdrowie. Niska samoocena zmniejsza umiejętności radzenia sobie ze stresem, utrudnia realizację życiowych celów czy obniża codzienny nastrój. Jednak atrakcyjność fizyczna nie powinna być fundamentem wysokiego poczucia własnej wartości. Makijaż może być tylko dodatkowym elementem, który wzmacnia pewność siebie i pomaga wyrażać nam naszą indywidualność. Warto, by osoba, która boryka się z problemem niskiej samooceny, rozważyła wizytę u terapeuty. Wsparcie profesjonalisty może być naprawdę nieocenione, a sięganie po pomoc to prawdziwy powód do dumy i akt odwagi. Podsumowując – makijaż z użyciem nawet najlepszych kosmetyków nie zastąpi wsparcia terapeutycznego, ale ma udowodniony pozytywny wpływ na samoocenę.

Produkty do makijażu, którym możesz zaufać

Każda kobieta jest inna i to właśnie różnorodność oznacza prawdziwe piękno. Makijaż pomaga podkreślić atuty urody, ukryć niedoskonałości i stworzyć upragniony look. Wybór produktów, których używamy do malowania jest bardzo ważny. W drogerii internetowej Makeup.pl znajdziesz najlepsze kosmetyki do makijażu, między innymi propozycje od marki Max Factor https://makeup.pl/brand/29157/. Oto kilka bestsellerów:

• Facefinity All Day Flawless 3-in-1 SPF 20 – kryjący podkład wzbogacony o filtr SPF. Nie tworzy efektu maski i zapewnia naturalny wygląd. Z jego pomocą zatuszujesz niedoskonałości i poczujesz się pewniej. Pamiętaj również o codziennej pielęgnacji w postaci oczyszczania i nawilżania – zdrowa kondycja skóry to klucz do lepszego samopoczucia.
• 2000 Calorie Dramatic Volume Mascara – tusz do rzęs pogrubia i wydłuża rzęsy, nadając spojrzeniu prawdziwej wyrazistości. Formuła jest wodoodporna i nie powoduje uczuleń. Może być używana przez osoby noszące soczewki kontaktowe. Tusz nie rozmazuje się i nie kruszy. To jeden z najlepszych kosmetyków od Max Factor.
• Masterpiece Nude Eyeshadow Palette – paleta ośmiu cieni do powiek w gamie kolorystycznej nude. Znajdziesz tam matowe i połyskujące odcienie odpowiednie na co dzień i na wieczór. Pigment nie osypuje się i jest trwały. Cienie pomogą Ci stworzyć piękną oprawę oka. 
• Colour Elixir Cushion Lipgloss – zadbane i zdrowe usta dodają uroku każdej kobiecie. Błyszczyk zawiera witaminę E, która działa odżywczo, nawilżająco i wzmacniająco. Aplikator z miękką gąbeczką precyzyjnie rozprowadza kosmetyk na wargach. To trwały efekt upiększający połączony z intensywną pielęgnacją – tak właśnie powinny działać najlepsze kosmetyki.
• Colour Elixir Matte – matowa szminka, która podobnie jak efektowne szpilki może dodać pewności siebie niejednej kobiecie. Formuła zawiera cenne składniki roślinne takie jak olej awokado czy masło shea. Pomadka działa nawilżająco i ujędrniająco. Usta wydają się pełniejsze bez żadnych poważnych ingerencji.

Pokochaj siebie!

Kobiety świadomie noszą makijaż i sięgają po najlepsze kosmetyki, by poczuć się pewniej i atrakcyjniej. To skuteczne i potrzebne narzędzie. Warto jednak pamiętać, że wygląd zewnętrzny nie powinien być najistotniejszym elementem samooceny. Budowanie poczucia własnej wartości to bardzo istotny proces, niezbędny do zachowania zdrowej kondycji psychicznej, zdrowia i dobrego samopoczucia. Pamiętaj, że jesteś naturalnie piękna i wyjątkowa, a makijaż może to po prostu podkreślić.