Radio Jura Home

MOJE MIASTO MOJE RADIO • Częstochowa 93.8 FM Słuchaj Online Facebook YouTube Twitter

Zadbaj o formę!

Facebook Twitter

Do wakacji pozostały już tylko 3 miesiące, to najwyższy czas na zrzucenie kilku zbędnych kilogramów. Najlepsze rezultaty przynosi odpowiednie odżywianie i regularne ćwiczenia.

Od czego zacząć wizytę w siłowni? Podpowie instruktor, Mariusz Czapla:

– o swoich treningach opowiedziały nam częstochowianki.

Najnowsze

R E K L A M A

Polecamy dzisiaj

Jak mija dzień? Sprawdź najważniejsze wiadomości z 29 marca 2024