W czasie upałów – pij dużo wody! Oto ciekawe przepisy!
Dorosły człowiek powinien wypijać przynajmniej 1,5 litra wody dziennie, a w czasie upałów ta ilość powinna być nawet dwa razy większa.
W Radiu Jura tym, którzy nie przepadają za zwykłą, niegazowaną wodą, przepisy na dwa orzeźwiające napoje poleca Justyna Kozieł, częstochowska blogerka:
Więcej ciekawych przepisów znajdziecie TUTAJ.
