Już 11 kwietnia 2015 roku o godzinie 14:00 na linii startu 7. Biegu Częstochowskiego stanie ponad 1000 zawodników z kraju i zagranicy. Na 10-kilometrowej trasie prowadzącej ulicami, wokół klasztoru jasnogórskiego rywalizować będą zawodowcy i amatorzy.
Tradycyjnie uczestnicy będą musieli pokonać dystans 10 kilometrów. Członkowie Klub Ludzi Aktywnych "Zabiegani" zachęcają wszystkich do wspólnych przygotowań i treningów przed tym sportowym wyzwaniem. Z mikrofonem Radia Jura, w czwartek (05.02.) wieczorem, wybraliśmy się na jeden z treningów...
Szczególnie polecają te, które odbywają się w każdą sobotę przy schronisku dla zwierząt przy ulicy Gilowej. Dzięki współpracy Zabieganych oraz wolontariuszy ze schroniska, uczestnicy treningu wspólnie wyprowadzają czworonożnych podopiecznych placówki na spacery...
Szczególnie polecają te, które odbywają się w każdą sobotę przy schronisku dla zwierząt przy ulicy Gilowej. Dzięki współpracy Zabieganych oraz wolontariuszy ze schroniska, uczestnicy treningu wspólnie wyprowadzają czworonożnych podopiecznych placówki na spacery. W minioną sobotę (31.01.) byliśmy na miejscu z naszym mikrofonem. Mówi Magda Trzepizur z Zabieganych oraz uczestnicy sobotniego wydarzenia.
We wtorek (11.11.), w dniu Święta Niepodległości, na Promenadzie im. Czesława Niemena oraz w lasku Aniołowskim odbył się całodzienny trening z "Zabieganymi". Od świtu do zmierzchu 116 uczestników przebiegło łącznie 1385 kilometrów.
Jak uczcić jutrzejsze święto odzyskania przez Polskę niepodległości? Jeśli szukacie pomysłu, polecamy Wam otwarty trening, który poprowadzą członkowie Klubu Ludzi Aktywnych "Zabiegani".
11 listopada odbędzie się otwarty trening pod tytułem „Od świtu do zmierzchu". Członkowie Klubu Ludzi Aktywnych zapraszają wszystkich do biegania w sztafecie, która potrwa od wschodu do zachodu słońca.
W Święto Odzyskania Niepodległości będą biegać. "Zabiegani" zapraszają wszystkich mieszkańców miasta na wspólny trening od świtu do zmierzchu. Odbędzie się właśnie 11 listopada, na promenadzie Czesława Niemena i w Lasku Aniołowskim. Rozpocznie się o wschodzie słońca, czyli o godzinie 6:49, a zakończy wraz z zachodem, czyli o 16.04.
Już w najbliższy weekend na Promenadzie Czesława Niemena familijne bieganie. Po imprezie dla fanów nordic walking, teraz coś dla miłośników biegów w klasycznym wydaniu. Na starcie mile widziani są uczestnicy w każdym wieku.
Pierwszą propozycją jest Rodzinny Bieg Zabieganych, który odbędzie się już w najbliższą niedzielę 14 września na Promenadzie im. Czesława Niemena.
Promenada im. Czesława Niemena to jedno z najpopularniejszych, służących rekreacji miejsc w Częstochowie. Codziennie można spotkać tam osoby lubiące spacerować, uprawiać Nordic Walking czy jogging. Nie brakuje w tym miejscu również rowerzystów. Właśnie dlatego już 14 września "Zabiegani Częstochowa", zapraszają wszystkich na organizowany przez siebie rodzinny bieg.
Klub Ludzi Aktywnych "Zabiegani" zachęca do aktywności fizycznej zimą. Warto zadbać o formę i zdrowe nawyki także w porze, kiedy pogoda wydaje się niesprzyjająca ruchowi na świeżym powietrzu. Nic bardziej mylnego - warto trenować cały rok. Należy się do tego jedynie dobrze przygotować