Ruszyła kampania „Kameleon – barwy zmiany kryzysu psychicznego”
Wszystko dlatego, że październik upływa pod znakiem dbałości i większej liczby wydarzeń na rzecz zdrowia psychicznego. Działania lokalne zainaugurowały Stowarzyszenia ETOH i Java, a aktywność działaczy i mieszkańców na tym polu potrwa do końca miesiąca. Celem jest przełamywanie tabu związanego z korzystaniem z pomocy psychologicznej i psychiatrycznej.
Szacowany czas czytania: 02:22
W mieście trwa już kampania „Kameleon – barwy zmiany kryzysu psychicznego”
Monika Podgórska: Kameleon, czyli symbol zwierzęcia, które zmienia barwy, tak jak i my – mamy różne emocje, mamy różne doświadczenia, mamy różne stany psychiczne i też chcemy, potrzebujemy akceptacji innych ludzi. Każdy podmiot, który z nami wszedł w taką interakcję, który się przyczynił do tego, że ta kampania mogła powstać w ramach swoich zasobów, swoich umiejętności, robią różne rzeczy i imprezy, konsultacje, wsparcie i to wszystko będzie się pojawiało na stronie Javy. Chcemy pokazać, że jeżeli dosięgnie nas ten kryzys, to szukajmy pomocy. Ja wiem, że czasem trudno jest powiedzieć drugiemu człowiekowi „pomóż mi”, bo się wstydzimy.
Organizatorzy podkreślają, że:
(…) troska o zdrowie psychiczne powinna być równie naturalna, co dbanie o zdrowie fizyczne.
– mówi Monika Podgórska, prezes Stowarzyszenia Java. Kampania „Kameleon” to okazja do rozmowy o problemach, które wciąż bywają tematem tabu, choć – jak zauważają eksperci – świadomość społeczna w tym zakresie stopniowo się zmienia. Psycholog Wojciech Jamrożkiewicz zwraca uwagę, że spectrum problemów psychicznych jest bardzo szerokie i dotyczy coraz większej liczby osób.
Wojciech Jamrożkiewicz: Współcześnie zdrowie psychiczne to jednocześnie ciężkie choroby, ale też kwestie społeczne, kwestie wycofania społecznego, kwestie nieumiejętności takich relacyjnych, nieumiejętności komunikacyjnych. Tyle lat zauważam, że jest teraz z tym chyba dużo łatwiej. Ta samoświadomość się poprawia i dochodzi do tego, że już sama informacja o tym, że gdzieś można uzyskać pomoc, daje taki wgląd wewnętrzny, że „mógłbym pójść, mógłbym uzyskać jakąkolwiek informację odnośnie tego, czy objawy bądź jakiekolwiek moje gorsze funkcjonowanie, na przykład relacyjnych, jest spowodowane jakimś elementem trudności psychicznych”.
Zadbaj o głowę – nie tylko wtedy, gdy boli, ale i komfort psychiczny na co dzień.
– apeluje z kolei Dawid Sztajner, prezes Częstochowskiego Stowarzyszenia ETOH.
Dawid Sztajner: Kameleon jest to pierwsza edycja kampanii, która została zapoczątkowana zarówno przez Stowarzyszenie ETOH, jak i przez głównego organizatora Stowarzyszenie Java. Chcemy tutaj dostarczyć możliwość konsultowania swoich problemów ze specjalistami, odbycia różnych warsztatów, również będzie puszczany film, który będzie przedstawiał problematykę zdrowia psychicznego. Także tych działań będzie jeszcze więcej. Natomiast myślę, że z każdym kolejnym rokiem, bo też planujemy, żeby to się odbywało cyklicznie, mam nadzieję, że będziemy rozszerzać wachlarz naszej oferty.
Organizatorzy kampanii zachęcają mieszkańców Częstochowy do aktywnego udziału w wydarzeniach i przypominają: o zdrowiu psychicznym warto rozmawiać – swobodnie, bez strachu i bez wstydu.