StartWiadomości

Powitaj nowy rok „na chłodno”. Morsy zapraszają

Zapowiada Magdalena Trzezpizur z częstochowskiego Klubu Zabiegani.

Warto pamiętać, że przed kąpielami na mrozie warto wcześniej zasięgnąć opinii lekarza, czy nie mamy medycznych przeciwwskazań, by próbować takiej formy hartowania naszego organizmu. Kluczowa jest jednak rozgrzewka.

Zimowe morsowanie polecała Magdalena Trzepizur. Częstochowskie morsy spotykają się w każdą niedzielę o godz. 12.00 nad zbiornikiem Adriatyk w Parku Wypoczynkowym Lisiniec.

Zostaw komentarz