Po ostatnich upałach od wysokich temperatur odpoczniemy bardzo krótko. Chrońcie się przed słońcem!
Zbliża się następna tego lata fala upałów. Przy tak wysokich temperaturach nieocieplony dom zamiast być chłodną i przyjemną oazą staje się gorącą pułapką, przypominają lekarze, w domach też trzeba pamiętać by schładzać organizm. Jeżeli chcemy poradzić sobie z problemem na dłużej, warto rozważyć termomodernizację, bo upalne lata zdarzają się coraz częściej.
Jeżeli nie mamy na to czasu, a ulgę chcemy poczuć szybciej, skutecznie obniżymy temperaturę w pomieszczeniach używając klimatyzatorów, choćby przenośnych, do tego wentylatorów. Warto zapewnić sobie ograniczenie nasłonecznienia przez żaluzje i specjalne rolety odbijające światło, zainstalować nawilżacze powietrza lub po prostu nalać wody do miski, aby nawilżyć wnętrze. Unikajmy wietrzenia pomieszczeń w momencie największego nasłonecznienia, warto prowadzić kontrolowane przeciągi, które zwiększają cyrkulację powietrza i unikać długiego gotowania, podczas panującego gorąca.