Noworoczne morsowanie to już tradycja. Dasz się namówić?
Trzeba być odpowiednio przygotowanym, odpowiedzialnym i można wchodzić do lodowatej wody. Jeżeli mamy na to ochotę możemy przyłączyć się w najbliższą niedzielę 1 stycznia do grupy miłośników mroźnych kąpieli w Parku Lisiniec.
Zapowiada Magdalena Trzezpizur z częstochowskiego Klubu Zabiegani.
Warto pamiętać, że przed kąpielami na mrozie warto wcześniej zasięgnąć opinii lekarza, czy nie mamy medycznych przeciwwskazań, by próbować takiej formy hartowania naszego organizmu. Kluczowa jest jednak rozgrzewka.
Zimowe morsowanie polecała Magdalena Trzepizur. Częstochowskie morsy spotykają się w każdą niedzielę o godz. 12.00 nad zbiornikiem Adriatyk w Parku Wypoczynkowym Lisiniec.
