Darmowy kurs samoobrony dla pań po raz trzeci. Zapisy do końca sierpnia, zajęcia od września
Zmieńmy coś w swoim życiu, poczujmy się pewniej i bezpieczniej. W taki sposób kobiety w Częstochowie motywują twórcy kursów samoobrony dla pań. Od września rozpocznie się po raz trzeci trening z zakresu sztuk walki, obrony osobistej i rozwijania aktywności fizycznej.
Szacowany czas czytania: 02:07
Zajęcia poprowadzi wykwalifikowany instruktor i trener Tomasz Boral, a całość współfinansuje częstochowski samorząd.
Tomasz Boral: 3. edycja takiego kursu samoobrony, który jest organizowany przez moje stowarzyszenie przy współudziale Urzędu Miasta Częstochowy. Świetna inicjatywa. Kursy cieszą się naprawdę ogromną popularnością. Okres wakacyjny spowodował, że w tej chwili będzie duże zainteresowanie aktywnością, ponieważ wracamy do życia, a okres urlopowy mija. W tym kursie mogą wziąć udział kobiety, które są pełnoletnie.
Kurs samoobrony to też świadoma dbałość o swoje bezpieczeństwo. Dwumiesięczny kurs jest bezpłatny, a kursantki nauczą się skutecznych metod odpierania potencjalnych ataków napastnika. Zaproszenie kierowane jest do wszystkich pełnoletnich częstochowianek:
Tomasz Boral: Kobiety trenują w różnym wieku. Mam panie również po 60, które się świetnie ruszają. Często przychodzi kobieta na zajęcia, która mówi, że w zasadzie nigdy nic nie trenowała, a nagle okazuje się, że ktoś ma wspaniałe predyspozycje do treningu sztuk walki i generalnie do sportu, a o tym nie wie. Często padają pytania przed samą organizacją kursu czy na spotkaniu organizacyjnym – „czy ja się obronię po 3-miesięcznym kursie?”. Ja odpowiadam, że obroni się ta osoba, która nad sobą pracuje, nie tylko ta, która skończy kurs. Na pewno kurs samoobrony jest doskonałym wstępem do tego, żeby zmienić również coś w swoim życiu. Mówię tu o aktywności sportowej
– dodaje instruktor. Projekt będzie realizowany od września przez Stowarzyszenie Backfist, które już przyjmuje mailowe zgłoszenia od chętnych kobiet.
Zapisy potrwają do 31 sierpnia
Tomasz Boral: W tej chwili rekrutacja już trwa, będzie trwać do końca sierpnia. Zajęcia zaczną się od początku września i będą trwać do końca października, przez dwa miesiące. Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu. Trzeba się trochę spieszyć, ponieważ grupa osób szkolonych będzie niewielka, w porównaniu z wcześniejszymi edycjami. Zachęcam do tego, żeby czynnie działać, zarezerwować miejsce. Przyjmujemy zgłoszenia mailowe na adres stowarzyszenia.
Do uczestnictwa w darmowym kursie samoobrony dla kobiet w Częstochowie zachęcał Tomasz Boral.
Wokół Ciebie dzieją się rzeczy ważne lub zabawne?
Nakręciłeś ciekawy film, zrobiłeś dobre zdjęcie?
Interesuje nas wszystko, co interesuje Ciebie i co dla Ciebie jest ważne.
Napisz do Radia Jura TUTAJ!