Częstochowska policjantka mistrzynią ultramaratonu
Częstochowska policjantka została mistrzynią ultramaratonu. Agnieszka Czyżewska popularyzuje bieganie od lat, sama na koncie ma liczne sukcesy. Tym razem na dystansie 54 km w swojej kategorii była najlepsza, stając na pierwszym miejscu podium.
Zawody rozegrano w Parku Krajobrazowym Góry Świętej Anny, a przyciągnęły blisko 200 zawodników.
Nie chodzi o wygrywanie, ale o własną sprawność i chęć sprawdzenia się
– mówi policjantka z IV komisariatu.
Agnieszka Czyżewska: Tę dyscyplinę kocham chyba od zawsze i jest nią bieganie. W niektórych sytuacjach, a także w niektórych wydziałach, w których pracujemy, akurat ta sprawność jest nam potrzebna. Cieszy mnie to nawet jeżeli nie osiągam sukcesów, bo są różne biegi i są osoby lepsze ode mnie. Staram się zaszczepić w ludziach coś takiego, że w ogóle sport jest bardzo pozytywnym elementem naszego życia. Endorfiny i to, co jest po każdym treningu, po każdym biegu, sprawia, że mamy inne nastawienie do życia, przynajmniej ja tak mam, że poprawia mi nastrój, czasami pozwala na rozładowanie różnych emocji
– ocenia mł. asp. Agnieszka Czyżewska. Choć zimowa sceneria czasem zniechęca i stawia przed zawodnikami dodatkowe wyzwania, warto ruszyć zza biurka i aktywnie spędzać czas, dodaje nasza policjantka zachęcając do uprawiania sportu:
Agnieszka Czyżewska: Wiadomo, że mamy różne zawody i są zawody, które siłą rzeczy wymuszają na nas siedzenie przed komputerem, czy przed kartką papieru, garbimy się. Też staram się przypominać wśród młodzieży i wśród młodych ludzi, mam na myśli również moje dzieci, że sport jest ważny, jakąkolwiek formy nie przyjmiemy. Można spędzać czas nie tylko z głową w telefonie albo w monitorze komputera.
Bieg w śniegu po kostki, a czasem nawet po kolana, do tego mnóstwo długich podbiegów i miejscami silny mroźny wiatr dawały się we znaki … ale było warto!
– podsumowuje ostatni start częstochowska policjantka. W Ultramaratonie Annogórskim przebiegła dystans 54 km, to bieganie która wymaga specjalnej kondycji i przygotowań:
Radio Jura: Dlaczego to bieganie musi być zaraz takie ekstremalne, takie wymagające, że to jest seria biegów czy bieganie górskie?
Agnieszka Czyżewska: Nie jest to bułka z masłem. Natomiast zaczynałam i wielu biegaczy zaczyna od małych kroków, zaczynamy od krótkich dystansów, sprawdzamy swoje możliwości np. na 1 – 2 -5 kilometrów, ale w miarę jedzenia apetyt rośnie. Z wiekiem człowiek uświadamia sobie, że jednak więcej przyjemności sprawia dłuższe bieganie.
Z Agnieszką Czyżewską rozmawiał Mariusz Osyra.
Zobacz także:
